Su psicología es meditar para buscar las respuestas a la vida
- Camilo Yepes
Investigar desde una óptica integral en su profesión es la misión de Eyde Frank Sánchez Quijano. La psicología para él involucra no solo estudiar la mente sino, además, vincular el cuerpo y el espíritu en búsqueda de esa comprensión necesaria ante tantos fenómenos actuales.
Esa es la premisa que ha motivado sus proyectos científicos durante el recorrido en la Universidad de Ibagué, institución de la que se graduó en 2002 y en la que ha ahondado en la técnica mindfulness, basada en la meditación, como manera práctica de incentivar el sentido de vida en diversos grupos poblacionales, sobre todo en jóvenes estudiantes.
(Así lo ha hecho: Formar docentes con mejores emociones: nuestra misión)
Prueba de ello es el trabajo conjunto que desarrolló desde 2016 y hasta 2018, con sus pares Julio Eduardo Mazorco y Diana Ximena Puerta: el Estudio piloto sobre Eficacia de la Respiración Holotrópica* y la Meditación Mindfulness en la rehabilitación de menores consumidores de sustancias psicoactivas (SPA).
Su objetivo principal fue establecer el grado de eficacia de la terapia sistémica, la respiración holotrópica en combinación con la sistémica y el mindfulness en los niveles de sentido de vida percibidos, la ansiedad y la conducta de consumo de los participantes.
"En investigación empecé un énfasis más teórico, de la vertiente filosófica, pero el psicoanálisis me enseñó a valorar la psicología y hacer preguntas más amplias. Se vuelve más personal", explica acerca de sus bases de trabajo.
Su motivación para trabajar la meditación es, precisamente, la posibilidad de que las personas identifiquen y se conecten con el sentido de vida en situaciones cotidianas, más atentas consigo mismas, con los demás y con la vida.
(Más de sus huellas: En Unibagué practicamos la psicología con las comunidades)
En esta práctica ha enfocado su línea de investigación, con las influencias que le han dado exponentes nacionales y mundiales de la profesión como Ximena Buenahora, Jorge Tobón, José Gutiérrez, el judío-alemán Erich Fromm y Roberto Kertész, este último director de la Asociación Iberoamericana de Análisis Transaccional.
Sus preguntas: las respuestas
Sánchez Quijano investiga con un interés muy definido: hallar respuestas, más que enfocarse en las preguntas. Esa premisa la ha aplicado no solo en sus procesos científicos sino, además, en su labor como coordinador de los Consultorios de Psicología de Unibagué.
Su motivación para trabajar la meditación es, precisamente, la posibilidad de que las personas identifiquen y se conecten con el sentido de vida en situaciones cotidianas, más atentas consigo mismas, con los demás y con la vida.
(Más de sus huellas: En Unibagué practicamos la psicología con las comunidades)
En esta práctica ha enfocado su línea de investigación, con las influencias que le han dado exponentes nacionales y mundiales de la profesión como Ximena Buenahora, Jorge Tobón, José Gutiérrez, el judío-alemán Erich Fromm y Roberto Kertész, este último director de la Asociación Iberoamericana de Análisis Transaccional.
Sus preguntas: las respuestas
Sánchez Quijano investiga con un interés muy definido: hallar respuestas, más que enfocarse en las preguntas. Esa premisa la ha aplicado no solo en sus procesos científicos sino, además, en su labor como coordinador de los Consultorios de Psicología de Unibagué.
Conoce su Perfil en Pure
“Me gusta ver el problema y buscarle la alternativa, las soluciones, ser resiliente, y creativo; tengo un optimismo que me mueve a buscar cómo afrontarlo”, comenta Sánchez, quien confiesa haber estado a poco de ser sacerdote, debido a que culminó su bachillerato en el seminario menor San Joaquín, en Ibagué.
Pero Dios, el destino y su interés por comprender más el sentido humanista lo llevaron a ser psicólogo, con maestría en Estudios Humanísticos del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (ITM - México) y doctorado en Psicología de la Universidad de Flores (UFLO - Buenos Aires, Argentina).
Mi primer trabajo fue orientado a niños, luego a adolescentes, luego con personas adultas, más que todo parejas. Luego, me vi abocado a ver en los jóvenes síntomas de aburrimiento prolongado, de no saber qué quieren, valorar lo que tienen, desmotivados, sin disfrutar y sin capacidad de goce ni rumbo”.
Ese constante hallazgo de respuestas también tuvo otro momento clave en 2013, al aplicar mindfulness en 45 estudiantes de Psicología, Derecho, Negocios Internacionales, Ingeniería Mecánica y Arquitectura de Unibagué.
Su indagación arrojó, como diagnóstico inicial, un sentido de vida “ordinario, normal, de personas que estudian y se relacionan. En virtud de la intervención se logró que la enorme mayoría pasara a sentido alto o extraordinario”.
Admite el investigador que “fue muy lindo, porque la gente sale más motivada en que vale la pena esforzarse en estudiar. Ellos se conectan con su familia y el sentido social de su profesión, la claridad mental para asumir los desafíos y problemas, y la manera estratégica y eficaz de afrontarlos”.
Esta imagen hace referencia a su participación, con los investigadores Julio Mazorco y Oswaldo López, en una conferencia internacional en Ciudad de Panamá sobre la investigación en América Latina con auspicio del proyecto Laurds y la Unión Europea (julio de 2018).
Eyde Frank Sánchez Quijano es integrante del grupo de investigación en Educación, Salud y Sociedad (Gess), ubicado en categoría B según Colciencias (ahora Minciencias) en su convocatoria más reciente, publicada en 2018.
(Un logro de todos: Sigue en ascenso la investigación en la Universidad de Ibagué)
Su actualidad es hallar más respuestas, por medio de la meditación, a las soluciones frente al suicidio y a procurar sensibilidad en los docentes, hacerlos más empáticos con competencias socioafectivas, sobre todo en época de pandemia y de obligatoria virtualidad.
“Sigo pensando en alternativas en positivo, qué puede ayudar a aumentar el sentido de vida, cómo hacemos para tener un estilo de vida pleno, armonioso, feliz”, concluye.
(Un logro de todos: Sigue en ascenso la investigación en la Universidad de Ibagué)
Su actualidad es hallar más respuestas, por medio de la meditación, a las soluciones frente al suicidio y a procurar sensibilidad en los docentes, hacerlos más empáticos con competencias socioafectivas, sobre todo en época de pandemia y de obligatoria virtualidad.
“Sigo pensando en alternativas en positivo, qué puede ayudar a aumentar el sentido de vida, cómo hacemos para tener un estilo de vida pleno, armonioso, feliz”, concluye.
*Respiración holotrópica es una técnica que utiliza la hiperventilación controlada con otros elementos que influencian los estados físico y mental del individuo y logra efectos psicoterapéuticos positivos como terapia complementaria. Es un método útil y válido para acceder a los espacios interiores del ser, para llegar directamente al inconsciente.
